蔬食X體重X烹飪（參）

前情提要：

我決定再挑戰減重，不過要先搞清楚怎麼辦。


不久之後，終於拿出最後的勇氣，和挨餓的準備，前往忠孝醫院作營養咨詢。

當推開診間，只見一對年輕男女實習醫生，正愉快的聊天，而營養師似乎不在座位上，這下可真令我好生尷尬，如果是半個月前的我，根本無視自己是個胖子，走到哪都無感，但現在，我正處於一個密閉空間，正準備請教營養師，裡頭卻有兩個人。

在等營養師的短短五分鐘，我第一次為自己的胖感到尷尬和不舒服。

但這五分鐘，卻也給了我反省的時間，再度提升了我『想瘦』的力量。

不久之後，營養師終於來了。

營養師先簡單的跟我詢問了資料，身高、體重、年齡等資訊，接著，她馬上咨詢平日我的飲食習慣。

『你很愛吃肉類嗎？』

我斬釘截鐵回答：『我吃素。』

這下更尷尬了，包括那兩位實習醫生，他們用一種不可置信的眼光看著我，在那個瞬間，他們八成把我當作是來開玩笑的騙子。

『我真的吃素，雖然沒有人看的出來，就連我自己....也不敢相信。』

現在，除了兩位實習醫生還在震驚之中，營養師已經回到現實了，她繼續問『你的三餐是怎麼安排的呢？』

我想了想，便緩緩道出我近期的菜單。